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Public Book

DASH-Diat Slow CookerSchongarer Kochbuch fur Senioren ab 60

Name: DASH-Diat Slow CookerSchongarer Kochbuch fur Senioren ab 60
SKU: B0FKQNL1CC
Rating: 4.8 (5 reviews)
Author: Leonora Key

5-Zutaten-Rezepte bei Bluthochdruck, Cholesterin und Diabetes salzarm, herzgesund und ideal fr eine oder zwei Personen

by Leonora Key

★★★★★4.85 confirmed internal ratings

Kindle$6.99Paperback$17.11Hardcover$29.52

Book Description

Essen soll leicht sein auch im Alltag. Wenn Sie unter Bluthochdruck oder Zuckerproblemen leiden, ist dieses Buch ein wertvoller Begleiter. Mit nur 5 Zutaten pro Rezept und dem schonenden Schongarer gelingt gesundes Essen fast wie von selbst ohne Stress und ohne stundenlange Vorbereitung. Was Sie in dieser Deutschland-Edition erwartet: Natriumarme, diabetikerfreundliche Gerichte auf Basis des DASH-Konzepts Rezepte fr 12 Personen ideal fr kleine Haushalte Alltagstaugliche Zubereitung mit wenigen, vertrauten Zutaten Groe, gut lesbare Schrift perfekt bei Sehmdigkeit Farbfotos zu jedem Rezept geben Sicherheit & Inspiration Fr Seniorinnen und Senioren ab 60 angepasst an echte Bedrfnisse Weniger Aufwand mehr Lebensfreude. Dieses Schongarer-Kochbuch schenkt Ihnen leckere, alltagstaugliche Mahlzeiten, die Ihr Herz, Ihren Blutzucker und Ihre Nerven schonen. Gut essen. Gut fhlen. Jeden Tag.

Book details

AuthorLeonora Key

GenreCookbooks, Food & Wine

LanguageGerman

ASINB0FKQNL1CC

Rating4.8 / 5

StatusLIVE

Confirmed Reader Feedback

3 confirmed reader reviews.

4.0

Gute Rezepte

Ich habe dieses Buch für meine Mutter gekauft. Sie ist noch keine 60, aber schon fast, deshalb habe ich beschlossen, schon im Voraus etwas Passendes zum Thema gesunde Ernährung zu suchen. Sie kocht gerade gerne nach Rezepten aus dem „Schongarer“, daher hat das Buch sofort ihr Interesse geweckt. Mir hat gefallen, dass die Rezepte unkompliziert sind, man nur wenige Zutaten benötigt und alles ganz gewöhnliche Dinge sind, die man im Laden kaufen kann. Ich habe es meiner Mutter erst kürzlich geschenkt. Ich glaube, es wird ihr gefallen, wir werden die Rezepte ausprobieren)

5.0

Best DASH recipe book!

I love this DASH cookbook! Great recipes - easy steps to follow. I especially like the breakfast recipes - I make them nearly every day!

5.0

einfach, gesund und seniorenfreundlich kochen

Dieses Kochbuch bietet herzgesunde 5-Zutaten-Rezepte, die speziell für Senioren entwickelt wurden und sich ideal bei Bluthochdruck, hohem Cholesterin oder Diabetes eignen. Die Gerichte sind salzarm, nährstoffreich und perfekt für 1–2 Personen. Klare Anleitungen, große Schrift, Farbfotos und praktische Slow-Cooker-Tipps machen das Nachkochen leicht – für mehr Genuss und Wohlbefinden im Alltag.